Supercvičení - surfař

Komplexní tématický kruhový trénink s prvky surfařského stylu. Během několika minut procvičíte celé tělo a snadno se dostanete do formy. Trénink je vhodný pro každého. Obsahuje základní cviky, tempo cvičení si přizpůsobte sami,ale je jasné. Kdo nemaká naplno v létě neserfuje.

Zobrazit další / všechny videotipy