25 cviků pro odstranění bolesti zad - páteře

25 cviků, kterými ulevíte od bolesti zad. Cvičení je zaměřené na protažení svalů, kterými ulevíte napětí v bederní, hrudní i krční části páteře. Zlepšíte držení těla a Váš život si budete mnohem více užívat. 

Zobrazit další / všechny videotipy