STREČINK CELÉHO TĚLA

Cviky na protažení celého těla. Zaměřeno na všechny partie(krk, záda, ramena, biceps, předloktí, triceps, břicho, záda, nohy, hýždě, hamstring, stehna, lýtka. Vhodný strečink před i po cvičení, před i po běhání. Cvičení je vhodné pro ženy i muže, začátečník i pokročilé. Statický strečink proti bolesti svalů, zad, kloubů.

Zobrazit další / všechny videotipy